一颗茶叶蛋的热量 茶叶蛋和烤肠热量?

一颗茶叶蛋的热量 茶叶蛋和烤肠热量?

每100克鸡蛋热量大概是144大卡,而一般鸡蛋重量是50克左右,因此一个茶叶蛋的热量大概是70大卡左右,具体热量看鸡蛋的大小而定,特别是体重超标的人,尽量的少吃