不透气的便宜鞋，闷得孩子的小脚潮湿出汗，汗里面有尿素、乳酸。细菌、尿毒、乳酸在潮湿的空间，“臭味相投”，导致孩子的小脚更臭了。②樟脑丸压成粉，洒在鞋垫下面，同样
而红肉，动物血，动物肝脏中，血红素铁丰富。①大豆及坚果类25-30g。② 畜禽肉：40-75g/d。④ 蛋类：40-50g/d。⑤蔬菜类：300-500g/d。
宜多吃的食物包括：瘦肉、鸡肉、鸡蛋、春笋、菠菜、芹菜、牛奶等。初春肝气盛易伤脾，适量多吃大枣、山药等甜食可以养脾，最好做些大枣粥、山药粥等食用。宜多吃时令野菜
饮食结构上的调理:1.寒邪犯胃以后所引起者可以喝点生姜红糖水，生姜具有解表散寒，温中止呕的功效。2.脾胃虚寒，中阳不足者，可适当服用温补性的食物，比如当归生姜羊
