藏气

养生知识冬天怎么养生 冬天的养生之道是什么？

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枷锁 发布于 2022-06-16

黄帝内经：。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。张志聪注解：。阳气收藏，故不可烦扰以泄阳气。必待日光，避寒邪也。去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。夫阳气根于至阴，发于肤

健康养生 Tags: 阳气 伤肾 藏气 张志聪 寒邪 阅读(2786)