酪氨酸

白发吃什么最有效 白头发多吃什么好？

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枷锁 发布于 2022-08-31

如菠菜，芹菜，苹果，枇杷等。3.吃含锌食物。4.吃含铁和含铜食物。如肝脏，蛋类，黑木耳，大豆。虾蟹，坚果，杏脯等。多吃黑发、养肝肾、补气血的食物。比如黑豆、黑米

健康养生 Tags: 酪氨酸 养肾 肝肾 阅读(3211)