炎炎夏日有什么好办法 夏天消暑必备清单有哪些?

夏天消暑必备清单有哪些?夏日里如果长时间在高温环境下工作或活动,容易使身体体温调节功能出现障碍,水、电解质代谢紊乱和神经系统功能受到损害,这