领扣

深度睡眠催眠引导 如何用心理催眠术进行深度催眠？

深度睡眠催眠引导 如何用心理催眠术进行深度催眠？
加里 发布于 2022-06-29

１、去掉或松开紧束身体的东西（如发卡、领扣、腰带、护膝、护裸、鞋带等）。２、以最舒服的姿势（以不妨碍呼吸和各部位肌肉放松为前提）躺好或坐好。３、微闭双眼，很自然

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