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工作压力大要怎么缓解做什么能缓解工作压力？

工作压力大要怎么缓解做什么能缓解工作压力？

加里发布于 2022-05-30

做什么能缓解工作压力。。1、学习静心或冥想。建议你买一些书本，或者网上去找一些课程，是关于静心和冥想的，可以去学习一下。2、让你的生活过得更加有规律。。运动可以

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